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きっと寝付けのいい真夏の夜

今日は帰宅時に全ての英語日課が終わっていたので、
夕食を済ませた後、打ちっ放しに行ってきました。

汗ビッショビショで帰ってきました。
今夜も暑いですね。

適度に運動すると、寝付けがいいですよね。
ただ、起きるのが辛いかも、、、

8月の起床時刻は今のところ安定しているので、
明朝は踏ん張りどころです。

「寝坊するな。」「寝坊するな。」
「二度寝するな。」「二度寝するな。」 
呪文のように唱えて今日は寝ることにします。
(ちょっと怪しいぞ!)

今月の平均起床時刻
6時52分

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2008.08.07 23:04 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |

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