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5:17

昨晩早く寝たからだと思いますが、
今朝は非常に目覚めが良く(5:17)、気持ちいい一日の始まりを迎えることができました。

『早寝』も大切ですね。
今年はそれも意識してみようと思います。

これからもう少し英語学習をやってから休みます。

起き抜け学習『We are all alone』を聴く
STEP2 44/100回

今月の平均起床時刻
5時57分

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2010.01.14 21:17 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |

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