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無理やり起こされる感

珍しく今朝は目覚ましの力を借りず、
すんなり早起きすることができました。

本来人間ってそうやって起きるべきなのかもしれませんが、
なかなかそうはいきませんね。

そもそも目覚ましという機能は、
生体のリズムを無視して無理やり起こす感があります。
つまり我々にとっては「無理やり起こされる感」があるわけで、、、

かといって目覚ましをセットせずに眠るのは
スーパー危険なわけで、、、

まだまだ修行は続きます。

起き抜け学習『We are all alone』を聴く
STEP2 96/100回

今月の平均起床時刻
5時51分

2010.03.05 20:53 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |

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